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Quale deve essere l’intensità allenante dei battiti cardiaci durante l’attività...
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08-21-2013, 01:40 AM
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 08-21-2013 01:42 AM da admin.)
Messaggio: #1
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Quale deve essere l’intensità allenante dei battiti cardiaci durante l’attività...
Quale deve essere l’intensità allenante dei battiti cardiaci durante l’attività sportiva?
Per conoscere il numero di battiti cardiaci (min e max) allenanti, inserire la propria età ed il grado di preparazione atletica nella tabella del sito: http://exercise.about.com/cs/fitnesstools/l/bl_THR.htm |
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Quale deve essere l’intensità allenante dei battiti cardiaci durante l’attività... - admin - 08-21-2013 01:40 AM
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